今年残り100日！
2025/09/23 18:28:48
こんばんは、ひよりです🌞
最近はあまりお話を
していませんでしたが…！！
12月のマラソン大会 (10km) に
向けて、少しずつやけど
運動を続けております🫡✨
もうあと2ヶ月ほどなので
どんどこ体を叩き起こさないと
間に合いませんからね～？🤔💭
時間のある時に何kmか走って
走ることに体を慣れさせて
少しずつ走れる距離を
伸ばしてますよ🏃
それ＋体幹トレーニングも
取り入れてます！！
体が動かしやすくなるので
パフォーマンスが上がり
記録も伸びるんですよね～✌️
何に取り組んでてもそうですが
できることが増えてくると
楽しくなってきますから
この調子で機嫌よく楽しく
頑張りますよ😆✨
元々走るのが大嫌いな私ですが
チャレンジは好きです！！
ちゃんと時間内に走り切れる
ように頑張るぞ～✊
有言実行です😉
下に続きます😉
さて、今日は13:00～23:00まで
お店にいてますよ😀
ちなみに店内の状況によって
早く帰る🐸 こともあります！！
ご注意下さいませ⚠️
21:00を過ぎてくると
いない確率がupしてくるので
よろしければお電話下さいね📞
★クラブリリィ 電話番号
06-4309-6877
今週はあと土日の13:00～23:00
に出勤します😘
金曜日は用事でいないので
間違えないで下さいね～⚠️
よろしくお願いします🙏
上の続きです💡
そんなわけで最近少し運動に
力を入れているので
体づくりも大事やな～と考えて
今後おやつは素焼きナッツに
してみようと思います😘
ダイエット目的ではないので
甘いものを普段より控えて
体づくりをするよ～ってだけ！
ぷにぷに好きさん、ご安心を☺️
それで今日は素焼きナッツを
買ったつもりやったんやけど…
開けて食べてみたら
普通に塩味が効いてて美味しい
おつまみナッツでした🤨
これはお酒がいるやつ～！！🙄
美味しいナッツがなくなったら
今度こそ素焼きナッツを
買ってみますね🤤
久しぶりに食べたけど
ナッツ美味しいな～幸せ🍀
💚💚💚 お得情報 💚💚💚
レビューを書いて金券をget✨
お得に遊ぶチャンス🍀
ラブレターお待ちしてます💌
5000円・10000円 の金券が
当たるかも？ なので…
チャレンジしてみてね💕
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何回でもチャレンジ可能～👏🏻
火曜日15:00に抽選らしいで♪
みんな当ててや🎯🎉
もし当たったら、それを使って
是非とも会いに来てねん🥰
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書いてくれた方、全員に
10分 延長券ももらえます～✌️
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💚💚💚 ここまで 💚💚💚
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